Что делать при боли в мышцах или шее в Нячанге — идти на массаж или нет?

При головной боли или боли в шее сначала нужно измерить давление. Причиной может быть солнечный удар или защемление шейных позвонков — в таком случае массаж противопоказан. Рекомендуется посидеть в кондиционированном помещении и при необходимости пройти МРТ.

Если после массажа появилась боль в мышцах, нужно дать им отдохнуть несколько дней. Для снятия боли можно использовать обезболивающие мази. Синяки после массажа — плохой знак, качественный массаж не должен их оставлять.

Хороший массаж ног делают в салоне Orange Nail, который находится рядом с кафе «Пельмешки». Там работают аккуратно, без синяков и чрезмерного давления.

Перед массажем важно понять причину боли: воспаление мышц и защемление нерва требуют разного лечения. Массаж при защемлении нерва может усугубить состояние.